10 Cara Simple Agar Kita Bahagia

Cara Kita Bahagia – Siapa sih yang nggak ingin bahagia? Semua makhluk bernyawa pasti berlomba-lomba mencari kebahagiaannya masing-masing. Aku, kamu dan kita semua.

Orang-orang cenderung memiliki kriteria bahagia yang berbeda. Ada yang bahagia dengan rutinitas harian yang biasa-biasa saja. Sederhana begitulah. Tapi, nggak sedikit juga yang melihat kebahagiaan hanya dari seberapa banyak jumlah uang yang dimiliki.

Lalu, bagaimana sih sebenarnya cara agar bahagia? 10 cara simple ini nggak ada salahnya kita coba untuk kehidupan yang lebih bahagia lho, diantaranya:


10 Cara Simple agar Kita Bahagia


1. Nggak Perlu Membenci, Sebarkanlah Banyak Kasih Sayang

Karena suatu alasan, ada kalanya kita nggak menyukai seseorang. Pada tahap tertentu, rasa nggak suka itu kemudian berubah menjadi benci. Lalu, kita mulai usil memperhatikan kehidupan orang tersebut. Saat melihanya bahagia, kita bisa jadi seolah kebakaran jenggot saking dengkinya.

Hai, Gaes! Sebenarnya buat apa kita melakukan hal tersebut? Nggak ada faedahnya lho. Malah mengundang mudharat yang ada.

Coba lakukan hal ini! Berhentilah membenci. Penuhi kehidupan kita dengan banyak kasih sayang. Nggak masalah meski kita nggak menerima hal yang sama. Biarkan Tuhan yang memberikan kita balasan yang menarik di penghujung kehidupan dunia kelak.

Bukankah hal ini lebih membahagiakan?

2. Berhenti Mengkhawatirkan Banyak Hal, Lakukan Saja

Saat melakukan sesuatu, terlebih itu hal baru, kita mungkin akan mengkhawatirkan satu dan lain hal. Pada taraf tertentu, itu adalah hal yang wajar. Namun, bisa jadi nggak wajar jika berlebihan.

Kita bisa berhenti mengkhawatirnya banyak hal. Lalu coba saja melakukan sesuatu dengan sebaik-baiknya usaha kita. Ingat ya! Bahwa hasil nggak pernah mengkhianati setiap usaha kita lho.

3. Jangan Hanya Menerima Saja, Lebih Banyaklah Memberi

Ada pepatah mengatakan, tangan di atas lebih baik daripada tangan di bawah.

Maksudnya, kalau saja kita punya sesuatu dalam jumlah cukup atau malah berlebih. Akan lebih baik jika kita membagikannya pada orang lain.

Percaya atau nggak itu bisa menambah kebahagiaan kita lho. Apalagi jika kita berbagi kebaikan.

4. Alih-alih Hanya Menjadi User, Mulailah Berkreasi

Meningkatkan kreatifitas itu bisa menjadi self healing lho. Alih-alih puas menjadi seorang pengguna, kenapa kita nggak menciptakan satu barang baru yang bermanfaat.

Nggak masalah, meski nggak berhasil pada percobaan pertama. Satu hal yang pasti, kita akan merasa sangat puas dan senang setelah semua yang kita lakukan, muncul sebuah kreasi baru. Iya nggak?

5. Hilangkan Cemberut di Wajah, Tersenyumlah

Rasa dongkol dan cemberut itu menjadi pasangan yang klop banget. Bayangin deh Teman-teman, kalau kita sedang merasa dongkol atau nggak suka pada sesuatu. Cek deh raut wajah kalian. Kecut banget. Cemberut gitu lho.

Dan itu akan memberikan kesan bahwa kita sedang nggak baik-baik saja.

Tapi, coba deh kalau kita mengubah sudut bibir kita. Lengkungin ke atas menjadi sebuah senyuman. Amboi, kita akan terlihat lebih manis dan bahagia dong. Hehehe….

6. Jangan Banyak Bicara, Mulailah Menjadi Pendengar

Nggak masalah sih menjadi seorang yang suka bercerita pada orang lain. Kadang kita memang perlu mengeluarkan segala resah yang ada. Apalagi, pada seorang yang sudah kita percayai seperti sahabat.

Tapi, kadang kita juga perlu menjadi pendengar saja. Membiarkan orang lain melepaskan bebannya dengan bercerita pada kita. Meski, kita nggak bisa memberikan solusi atau komentar apa pun. Percayalah! Orang itu akan merasa bebannya sedikit terangkat.

Kemudian, dia akan menjadi senang. Dan satu hal yang perlu kita ketahui bersama bahwa segala rasa itu bisa menular lho, termasuk rasa bahagia. Yah, kecuali kalau kamu punya penyakit hati. Itu special case.

7. Jangan Takut Mencoba Hal Baru

Rasa bahagia itu juga muncul ketika kita berhasil melakukan sesuatu. Apalagi jika itu terjadi berulang kali.

Tapi jangan lantas berhenti di sana ya. Setiap melakukan sesuatu yang sama terus-menerus. Meski katanya konsistensi itu penting.

Kita perlu mencoba hal-hal yang baru. Itu bisa memacu adrenalin dan menimbulkan kebahagiaan juga.

8. Stop Menghakimi, Legawa Saja

Kita cenderung akan menyalahkan orang lain atas ke-nggak sesuaian kenyataan dengan harapan. Itu sudah lumrahnya sifat manusia.

Padahal, kalau kita mau sedikit saja melihat lebih dalam. Bisa jadi, itu bukan salah siapa-siapa. Kitanya saja yang belum mengerjakan tugas kita dengan benar.

Daripada sibuk mencari sosok kambing hitam dan menunda kelegaan hati kita, kenapa nggak kita coba saja untuk legawa? Menerima saja, apa yang sudah terjadi. Kemudian memperbaikinya nanti. Bukankah ini lebih ringan dan membuat kita tenang?

9. Menonton doang Kadang Nggak Asyik, Kenapa Nggak Mencoba saja Dulu

Kita memiliki dua mata yang sempurna memang untuk melihat. Yah, lihat orang berolahraga terus badannya sehat, kita berpikir kapan aku memiliki badan sebugar dan selangsing itu?

Udah deh, Gaes. Jangan keasyikan nonton! Kadang mencoba untuk melakukan apa yang kita saksikan itu jauh lebih asyik lho. Apalagi kalau sempat berhasil melakukannya. Tapi, ingat ya! Lagi-lagi kreatifitas tetap harus diasah. Biar makin happy saat melihat hasilnya nanti.

10. Jangan Banyak Mengeluh

Terakhir, kita nggak akan bahagia jika terlalu banyak mengeluh. Kok hidupku gini amat ya? Atau kok pekerjaan ini sulit bener ya? Kenapa dia lebih memilih gadis itu ketimbang aku? Padahal aku kan lebih cantik ketimbang dia.

Hellow, Gaes! Andai keluh kesahmu itu kamu simpan saja. Kalau perlu mah buang saja ke laut. Lalu, kita menerima segala keadaan kita dan tetap melakukan hal terbaik yang bisa kita lakukan. Maka, kamu akan terkejut dengan hasilnya. Coba saja!

Cara Simple Agar Kita Bahagia

Ingat ya Gaes! Bahagia itu kita yang merasakan. Sesuai dengan batasan penilaian yang kita buat sendiri. Bukan menurut atau penilaian orang lain. Jangan maulah hidup disetir dengan anggapan orang.

Kita harus menentukan batasan keberhasilan atau kebahagiaan kita. Itulah cara simple agar kita bisa merasa bahagia. Semoga bermanfaat.

Yuni Bint Saniro

Blogger wanita yang menyukai dunia menulis sejak SMA. Saat ini masih pemula. Tapi tidak masalah. Kelak ada masanya menjadi profesional. Semangat.

1 Komentar

Terima kasih sudah mampir. Mohon tinggalkan pesan.

Posting Komentar
Lebih baru Lebih lama

recent posts